838/ 1932 kcal
650/ 322 kcal
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
달래무침 (1인분) | 68kcal |
육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
스피닝 (35분) | 490kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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