view-top

  • 기린★·다신
  • 2016.03.22 17:20
  • 1
  • 3
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
  • 1
  • 1
다신4기★26일차!

아침은 시리얼과 바나나로 시작~!

점심은 참치마요덮밥을 시켰는데 너무 맛이 없어서
반도 못 먹고 다 남겼어요 ㅜㅜ
유일한 쌀밥식단이었는데 슬프네요..

저녁은 미주토스트비스켓과 모닝두부! 그리고 바나나~
든든하게 먹었어요 ~

오늘은 아침에 일어나서 헬스장 안 가고
집에서 운동했어요!
슬로우버피가 역시나 제일 힘들더라고요...ㅠㅠ

오늘은 만족스러운 식단과 운동으로 다이어트 완료!
내일도 아자아자!!
  • 기린★
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다신4기★19일차
0 189 nani♥

썸네일

+7
도전 다이어트신 4기 최종후기
19 517 래디칼46/16

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 어쩔수없는넘
  • 03.22 21:17
  • 운동량이 상당하시네요-!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글