view-top

와....
제가 매일 먹는걸 계산해도니 거의다 1600~1800입니다

운동은 300~400밖에안하는데
다른분들은 저랑반대시더라구요 ㅠ
드시는건 400~800이신데
운동이 1000~2000
어떻게 2000을 하시지....

2000칼로리 소모하시는 분들 주로무슨운동을하세요??
그리고 먹는거 어캐조절해요?
식욕이 억제됬으면....
  • 대갈다이어트
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글