1878/1613 kcal
328/ 268< kcal
식빵 (2쪽, 80g) | 221kcal |
버터 (1큰술, 18g) | 135kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
방울토마토 1개 (3개, 60g) | 18kcal |
밀카나 까망베르 (1회분, 20g) | 60kcal |
햄 (1회분, 20g) | 40kcal |
짜장밥 (1인분, 450g) | 700kcal |
짜장밥 (1인분, 450g) | 700kcal |
옥주현 요가 다이어트 (60분) | 276kcal |
제자리 걷기 (20분) | 34kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
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