1253/ 1285 kcal
465/ 214 kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 134g) | 197kcal |
물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
오징어젓무무침 (1인분) | 47kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 120g) | 126kcal |
콩나물무침 (1인분, 50g) | 35kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
절인배추 (1회분, 80g) | 16kcal |
무생채 (1소접시, 50g) | 19kcal |
[카페베네]카페라떼 (1/2레귤러, 180ml) | 100kcal |
아메리카노 (1잔, 100ml) | 3kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 30g) | 60kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
콩자반 (1소접시, 25g) | 90kcal |
고구마줄기무침 (1소접시, 30g) | 19kcal |
핫요가 (50분) | 165kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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