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03월 23일 (음식 1117kcal, 운동 376kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 734kcal
1117/ 1768 kcal
376/ 294 kcal
아침식사118kcal(10.56%)
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 30g)
118kcal
점심식사956kcal(85.59%)
튀김만두 (1개, 50g)
89kcal
깐쇼새우 (1/2인분, 210g)
192kcal
짜장면 (1/2인분, 225g)
350kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g)
325kcal
오후간식3kcal(0.27%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
저녁식사40kcal(3.58%)
토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml)
40kcal
운동376kcal
사이클 (30분)
270kcal
런닝머신 걷기 (30분)
106kcal
  • yeanohrang
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