1684/ 1455 kcal
488/ 242 kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
김치찌개 (3/4인분, 300g) | 182kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g) | 34kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
깊은숲 맑은골 플레인요구르트 (1/4병, 35ml) | 35kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
[이디야] 미니허니브레드 (1회분) | 200kcal |
공기밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
소고기국밥 (1/2인분) | 341kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml) | 244kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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