1692/ 1779 kcal
528/ 296 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
두부 (1회분, 85g) | 67kcal |
계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
달래무침 (1인분) | 68kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
호박고구마 (1회분, 200g) | 308kcal |
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
참외 (1개, 50g) | 15kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
방울토마토 (2개, 25g) | 4kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 200g) | 265kcal |
찐감자 (1.5개, 195g) | 163kcal |
무말랭이 (1소접시, 30g) | 41kcal |
현미밥 (1/2공기, 100g) | 152kcal |
황신혜 다이어트 (60분) | 414kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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