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03월 23일 (음식 1690kcal, 운동 277kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

실패 455kcal
1690/1148 kcal
277/ 191< kcal
점심식사1,100kcal(65.09%)
짜장밥 (1인분, 450g)
700kcal
왕만두 (1개, 50g)
98kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
후르츠탕수육 (1소접시, 151g)
292kcal
저녁식사590kcal(34.91%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
운동277kcal
스쿼트(세트) (40회)
17kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
  • 김마쯔
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