914/ 1296 kcal
760/ 216 kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 150g) | 98kcal |
두부 (2회분, 240g) | 189kcal |
삶은 계란 (1개, 70g) | 110kcal |
호두 (1개, 10g) | 65kcal |
비엔나소세지 (1개, 22g) | 66kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) | 95kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 70g) | 110kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 135g) | 88kcal |
산책 걷기 (20분) | 40kcal |
훌라우프 (5분) | 20kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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