토마토주스 (1회분) | 80kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[스무디킹] 블루베리머핀 (2개, 260g) | 458kcal |
토마토주스 (1회분) | 80kcal |
고구마말랭이 (1회분, 60g) | 180kcal |
청국장 (1/2인분) | 89kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
라잉 힙 어브덕션 (5분) | 30kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
런닝머신 달리기 (12분) | 108kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (10분) | 73kcal |
레그프레스 (60분) | 420kcal |