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03월 24일 (음식 963kcal, 운동 325kcal)
20160324

20151207 다이어리 일기상세

성공 777kcal
963/ 1697 kcal
325/ 282 kcal
아침식사325kcal(33.75%)
[파리바게뜨] 베이글&허니월넛크림치즈 (1개, 96g)
260kcal
이마트우유 (1회분, 100ml)
65kcal
점심식사178kcal(18.48%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[소와나무] 복숭아요거트 (1개, 85g)
85kcal
저녁식사460kcal(47.77%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
운동325kcal
와이드 스쿼트 (5분)
30kcal
플랭크 (1분)
6kcal
슬로우버피(세트) (75회)
225kcal
런지(세트) (40회)
64kcal
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