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  • 춏순·지존
  • 2015.01.16 14:12
Q.아침 유산소 공복운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 일어나서 물마시고 공복운동을 하면 살빼는데 더 도움이 된다는데 효과보신분 계시나요? 그리고 1시간을 넘지 말라던데 30~40분정도면 충분하겠죠?
  • 춏순
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  • 와꾸
  • 01.16 16:18
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 콩미니
  • 01.16 14:34
  • 네
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