view-top

  • 춏순·지존
  • 2015.01.16 14:18
다이어트5일차

이제 막 5일차에 접어들었어요 ㅎㅎ 지금까지 -4kg 감량 !! ㅎㅎ 더 꾸준히 해야하는데 ㅋ 할수있으련지
  • 춏순
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

ㅠㅠ 장이 꼬여서..
0 190 dingdong

썸네일

+1
2일차 식단
2 283 헤라클레스

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 00ll
  • 01.16 17:28
  • 키랑 몸무게 알 수 있을까요?? 저도 스피닝 하는데 왜 안빠질까요 ㅠ.ㅠ 식이를 님처럼 빡세게 해야하나ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 춏순
  • 01.16 16:39
  • 49orbelow 감사해요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 49orbelow
  • 01.16 16:28
  • 우와...운동량이 저랑 완젼 대비되시게 많이하시네요!짝짝짝 화이팅하셔요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 똑딱이
  • 01.16 16:11
  • 네 대단하시네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 춏순
  • 01.16 15:58
  • 똑딱이 저는 우선 스피닝 45분정도 매일타고 유산소 40분이상하고 이틀에 한번정도 근력운동해주고 있습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 똑딱이
  • 01.16 15:57
  • 무슨운동을 하시나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 춏순
  • 01.16 14:45
  • 식단조절과 운동을 좀 많이했어요 ㅎ 근데 정체기가 언제올지 두렵 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 돼지돼지돼지돼지돼지
  • 01.16 14:44
  • 우아5일차인데많이빼셨네ㅛ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글