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  • renay·초보
  • 2016.03.24 16:27
03월 23일 (음식 633kcal, 운동 397kcal)
20160323

20151207 다이어리 일기상세

성공 629kcal
633/ 1037 kcal
397/ 172 kcal
아침식사102kcal(16.11%)
찐고구마 (1개, 80g)
 102kcal
점심식사220kcal(34.76%)
카레곤약볶음 (1회분, 100g)
 220kcal
오후간식230kcal(36.33%)
페스츄리 (1회분, 49g)
 230kcal
저녁식사81kcal(12.80%)
찐고구마 (1개, 50g)
 64kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
 17kcal
운동397kcal
훌라후프 (20분)
 80kcal
빠르게걷기 (80분)
 304kcal
스쿼트(세트) (30회)
 13kcal
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