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  • 165에48되자·지존
  • 2015.01.17 00:10
60일간의 대장정 18일차

<식단>
아침점심저녁 위와같음
운동 후에 귤50g 프로틴

<물섭취량>
2000ml 이상

<운동>
개인운동 순환운동으로 땀쫄쫄
+L자 다리15분

오늘도 상콤하게 Complete:)
  • 165에48되자
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댓글 (4)

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지존
  • 165에48되자
  • 01.17 00:45
  • joung47 냉동인게좀 흠인데 싸고 먹을만한거같아요!
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지존
  • 가녀리고싶다
  • 01.17 00:45
  • 저도 이훈도시락 구매해야겠어요 맛있어보여요
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지존
  • 165에48되자
  • 01.17 00:24
  • applegreen ㅎㅎㅎ2가지 종류가 더있답니당 낼은 또다른 맛으로~
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정석
  • applegreen
  • 01.17 00:14
  • 오늘의이훈도시락은 저것이엇군요 ㅋ식단 엄청 철저하십니다 bb
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