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03월 25일 (음식 1815kcal, 운동 516kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 231kcal
1815/ 1835 kcal
516/ 305 kcal
아침식사295kcal(16.25%)
김치볶음밥 (1/2인분, 200g)
295kcal
점심식사506kcal(27.88%)
콩나물국밥 (3/4인분, 300g)
337kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
계란 생것 (2회분, 100g)
158kcal
저녁식사1,014kcal(55.87%)
모듬초밥 (7개, 210g)
392kcal
깐소새우 (1/4인분, 89g)
110kcal
안심스테이크 (1/2인분, 184g)
308kcal
국수 (1/2대접, 175g)
204kcal
운동516kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
볼링 (120분)
360kcal
  • 맹구z
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