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03월 25일 (음식 1112kcal, 운동 250kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 686kcal
1112/ 1857 kcal
250/ 309 kcal
점심식사557kcal(50.09%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
볶은김치 (1소접시, 94g)
110kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
저녁식사555kcal(49.91%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오리고기 (1회분, 100g)
134kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
50kcal
파절이 (1인분)
50kcal
배추 (1접시, 70g)
8kcal
운동250kcal
요가 (20분)
50kcal
복근 (10분)
200kcal
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