view-top

Q.허벅지..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하는데 배는 들어가는 것 같은데 허벅지 살은 안빠지는 것 같아요... ㅠㅠ 허벅지살은 어떤 운동하는게 좋을까요? ㅠㅠ
  • apzha94
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 겨니2
  • 07.15 13:56
  • 마일리 운덩하세여 ~
  • 답글쓰기
다신
  • 미친개
  • 07.15 11:39
  • 허벅지가 뱃살보더 빼기 힘든 부위 일수도 있어요
    꾸준히 하세요 저도 5개월 꾸준히 운동해서 부어있었는데 유산소.스쿼트.런지.익스텐션.컬.리프트 하는데 이제 변화있네요
  • 답글쓰기
다신
  • 50까지만
  • 07.15 06:30
  • 스쿼트, 박봄 다리운동,L자다리운동마무리
  • 답글쓰기
초보
  • 48키로도전!!
  • 07.15 05:35
  • 스쿼트 런지 좋아요~~!
  • 답글쓰기
초보
  • 뽀떡녀
  • 07.15 04:17
  • 전 책벅지랑 스쿼트로ㅜ3
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글