1481/ 1973 kcal
426/ 328 kcal
계란볶음밥 (1인분, 75g) | 122kcal |
단호박찜 (1인분) | 83kcal |
양배추찜 (1소접시, 30g) | 7kcal |
깍두기 (1인분, 20g) | 6kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
공기밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
굴국밥 (1인분, 300g) | 433kcal |
깍두기 (1인분, 30g) | 9kcal |
배추겉절이 (1인분, 20g) | 9kcal |
부추겉절이 (1소접시, 13g) | 9kcal |
생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
키위 (1/2개, 35g) | 15kcal |
콜라비 (1회분, 50g) | 13kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
필라테스 (40분) | 192kcal |
진공청소기 청소 (20분) | 50kcal |
걸레질 (10분) | 55kcal |
0
39
