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03월 26일 (음식 1754kcal, 운동 736kcal)
20160326

20151207 다이어리 일기상세

실패 73kcal
1754/1133 kcal
736/ 188< kcal
아침식사261kcal(14.88%)
우유 (1컵, 180ml)
108kcal
이탈리안샐러드 (1인분, 60g)
12kcal
[동원] 소와나무슬라이스치즈 (1장, 20g)
62kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사440kcal(25.09%)
호떡 (2개, 300g)
440kcal
오후간식230kcal(13.11%)
청포도 (1회분, 30g)
14kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
꿀 (1회분, 5g)
14kcal
우유 (1컵, 180ml)
108kcal
저녁식사823kcal(46.92%)
[BBQ] 후라이드 (1조각, 85g)
750kcal
코카콜라 (1캔, 160ml)
73kcal
운동736kcal
가사 (50분)
125kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
방송댄스 (14분)
98kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
180kcal
스트레칭 (50분)
100kcal
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