1504/ 1074 kcal
1940/ 179 kcal
잡곡밥 (1공기, 60g) | 89kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 20g) | 24kcal |
삼겹살구이 (1인분, 150g) | 499kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
풋고추 (1회분, 10g) | 1kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
쌈무 (5장, 60g) | 15kcal |
모둠김밥 (1줄, 372g) | 342kcal |
[해태] 사브레 1.5K (1회분, 28g) | 135kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
싸이클 실내자전거 (78분) | 390kcal |
싸이클 실내자전거 (150분) | 750kcal |
싸이클 실내자전거 (70분) | 350kcal |
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