view-top

03월 27일 (음식 2158kcal, 운동 338kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

실패 417kcal
2158/1683 kcal
338/ 280< kcal
아침식사372kcal(17.24%)
쇠고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
검은콩밥 (1공기, 150g)
215kcal
가자미회 (1접시, 41g)
61kcal
딸기 (1개, 80g)
20kcal
점심식사625kcal(28.96%)
돈까스 (1접시, 92g)
253kcal
검은콩밥 (1/4공기, 52g)
75kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
마요네즈 (1큰술, 38g)
266kcal
오후간식425kcal(19.69%)
쇼트케이크 (1인분, 90g)
425kcal
저녁식사736kcal(34.11%)
닭발볶음 (1소접시, 145g)
261kcal
볶음밥 (1인분, 300g)
475kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
  • Nan
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글