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03월 27일 (음식 3473kcal, 운동 1415kcal)
20160327

20151207 다이어리 일기상세

성공 720kcal
3473/ 3333 kcal
1415/ 555 kcal
아침식사200kcal(5.76%)
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
점심식사1,439kcal(41.43%)
치즈떡볶이 (2소접시, 276g)
609kcal
치즈스틱 (2인분)
718kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
오후간식371kcal(10.68%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
단보충제 (1회분, 40g)
200kcal
저녁식사1,463kcal(42.12%)
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml)
112kcal
쌀밥 (1.5인분, 315g)
469kcal
배추김치 (1인분, 100g)
16kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 70g)
406kcal
계란후라이 (4개, 212g)
460kcal
운동1,415kcal
등산 하이킹 (80분)
1,100kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
110kcal
보통 걷기 (28분)
205kcal
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