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03월 28일 (음식 1475kcal, 운동 1160kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 1416kcal
1475/ 2076 kcal
1160/ 346 kcal
아침식사342kcal(23.19%)
햄치즈샌드위치 (1개, 150g)
327kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사963kcal(65.29%)
들깨미역국 (1인분)
99kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
김치밥 (3/4인분)
579kcal
고추 (1회분, 100g)
19kcal
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
저녁식사170kcal(11.53%)
카레라이스 (1/4인분, 112g)
170kcal
운동1,160kcal
헬스 (20분)
110kcal
방송댄스 (50분)
350kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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