사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
순두부찌개 (1인분) | 223kcal |
누룽지탕 (1대접, 100g) | 81kcal |
구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
구운 계란 (1개, 90g) | 135kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
베이컨 (1조각, 40g) | 124kcal |
체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
고정자전거 (40분) | 280kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
버핏테스트(세트) (10회) | 30kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
족욕 (30분) | 33kcal |