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03월 28일 (음식 1271kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

실패 89kcal
1271/1417 kcal
0/ 236< kcal
아침식사410kcal(32.26%)
09:00 사과반개 단백질쉐이크 1잔
09:20 계란1개 요구르트1잔
쉐이크 (1회분, 1g)
230kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
요구르트 (1소접시, 100ml)
73kcal
점심식사681kcal(53.58%)
[본죽] 새우죽 (1그릇, 680g)
681kcal
오후간식180kcal(14.16%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[해태] 에이스 28g (1회분, 24g)
130kcal
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