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  • 사키로남아따!!!·정석
  • 2015.01.21 08:01
2키로단기간에뺄려구하는데무슨운동이좋을까요ㅜㅜ
몇일동안무슨운동해야될지알려주세요!
이왕이면직접해보신분이요ㅜ
  • 사키로남아따!!!
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지존
  • 으앙쥬금
  • 01.21 08:15
  • 사키로남아따!!! 잠깐빠짝해서 살빼준다는운동들이나 단식이나 차이가없음 단식후폭식 운동후힘들어서 더게을러지고 힘들다고 운동햇으니까먹어도되겟지? 이러면서폭식
    가는방법은 많아요 결론은 빼는방법이야 많지만 빼는거보다 빼고난후 유지가더힘들죠
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지존
  • 으앙쥬금
  • 01.21 08:11
  • 사키로남아따!!! 단기간이아니면 방법이야많죠ㅇㅅㅇ
    기본적으로 드시던양 반만줄여도 살은빠지죵
    운동은 하루한다고 효과가 나타나지않아욥 꾸준히해야해욥
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정석
  • 날씬피오나
  • 01.21 08:10
  • GM다이어트하세요 일주일에4 키로도빠져요
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정석
  • 사키로남아따!!!
  • 01.21 08:06
  • 으앙쥬금 그거밖에방법이없을까요ㅜ
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지존
  • 으앙쥬금
  • 01.21 08:05
  • 2키로는 단식운동..
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정석
  • 사키로남아따!!!
  • 01.21 08:05
  • 카산드라 감사합니다ㅜ
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초보
  • 카산드라
  • 01.21 08:04
  • 적게먹고 마니 걸으면 일주일에 2키로 빠져요 물마니드시고 700칼로리이하로 드세요
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