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03월 28일 (음식 858kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 822kcal
858/ 2015 kcal
0/ 335 kcal
아침식사192kcal(22.38%)
달걀 흰자 (2개, 64g)
34kcal
호밀빵 (1회분, 60g)
158kcal
점심식사251kcal(29.25%)
당근 (1토막, 210g)
71kcal
닭가슴살 (1인분, 150g)
163kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
오후간식6kcal(0.70%)
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
저녁식사409kcal(47.67%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
호밀빵 (1회분, 66g)
174kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
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