1113/ 1824 kcal
693/ 304 kcal
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
[롯데] 가나초코바 (1개, 55g) | 161kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
산적 (1인분, 80g) | 110kcal |
진미채볶음 (1접시, 50g) | 138kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
런닝머신 달리기 (60분) | 300kcal |
삼두바벨익스텐션(팔근력운동) (10분) | 73kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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