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03월 28일 (음식 274kcal, 운동 891kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 894kcal
274/ 800 kcal
891/ 523 kcal
아침식사90kcal(32.85%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g)
90kcal
점심식사184kcal(67.15%)
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g)
65kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
방울토마토 1개 (6개, 120g)
36kcal
운동891kcal
트램폴린 (30분)
500kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
집안일 (60분)
240kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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