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  • 스피닝강사목표·입문
  • 2016.03.28 22:03
03월 28일 (음식 1251kcal, 운동 260kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 1362kcal
1251/ 2822 kcal
260/ 470 kcal
아침식사300kcal(23.98%)
오메기떡 (2회분, 140g)
 300kcal
점심식사951kcal(76.02%)
[한솥도시락] 햄버그도시락 (1인분, 400g)
 707kcal
호떡 (1개, 150g)
 244kcal
운동260kcal
줄넘기(시간) (10분)
 100kcal
데드리프트 (20분)
 160kcal
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