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03월 28일 (음식 1568kcal, 운동 252kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 155kcal
1568/ 1764 kcal
252/ 294 kcal
아침식사476kcal(30.36%)
한우물 곤드레나물밥 (1회분, 75g)
390kcal
계란후라이 (3/4개, 39g)
86kcal
점심식사654kcal(41.71%)
[신라명과] 신라명과호밀빵 (1.5회분, 105g)
310kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
[기린] 쌀과자떡볶이맛 (3/4봉지, 52g)
264kcal
저녁식사438kcal(27.93%)
떡볶이 (3/4인분, 150g)
228kcal
오뎅 (3소접시, 150g)
210kcal
운동252kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
스트레칭 (25분)
100kcal
  • 잉유니
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