999/ 800 kcal
603/ 304 kcal
[잇슬림] 찹스테이크&흑미밥 (1인분, 200g) | 250kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
계란찜 (1소접시, 75g) | 105kcal |
콩나물국 (1인분, 397g) | 34kcal |
부추 (1회분, 30g) | 9kcal |
오징어볶음 (1소접시, 47g) | 49kcal |
팜듀 내몸에 비타C (1회분, 120g) | 80kcal |
고구마 찐것 (1인분) | 179kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 43kcal |
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