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03월 29일 (음식 1074kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

실패 557kcal
1074/800 kcal
0/ 283< kcal
아침식사388kcal(36.13%)
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g)
95kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 100ml)
40kcal
두부 (1회분, 70g)
55kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
벨큐브 치즈 (1회분, 5g)
14kcal
점심식사289kcal(26.91%)
달걀 흰자 (2개, 64g)
34kcal
두부 (1회분, 70g)
55kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g)
95kcal
[굽네]훈제 닭가슴살 (1회분, 90g)
105kcal
오후간식93kcal(8.66%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
벨큐브 치즈 (1회분, 5g)
14kcal
유기농 전두유 (검은참깨) (1팩, 190ml)
75kcal
저녁식사304kcal(28.31%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
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