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03월 29일 (음식 1680kcal, 운동 130kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

실패 147kcal
1680/1683 kcal
130/ 280< kcal
아침식사482kcal(28.69%)
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
점심식사812kcal(48.33%)
[파리바게뜨] 고소한콘치즈브레드 (1/2개, 49g)
110kcal
매운탕 (1인분)
356kcal
검은콩밥 (1/4공기, 52g)
75kcal
[스타벅스] 그린티크림프라푸치노 (1톨, 355ml)
271kcal
오후간식228kcal(13.57%)
CU 저지방우유 (1회분, 300ml)
76kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
저녁식사158kcal(9.40%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 240g)
158kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
  • Nan
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