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  • 박매력이·정석
  • 2016.03.30 09:14
03월 29일 (음식 498kcal, 운동 1128kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 2710kcal
498/ 2495 kcal
1128/ 415 kcal
아침식사227kcal(45.58%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
 171kcal
아몬드 (1개, 8g)
 56kcal
점심식사139kcal(27.91%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
 76kcal
순두부찌개 (1/4인분)
 63kcal
저녁식사132kcal(26.51%)
[상아제약] 프로틴95 (1회분, 20g)
 75kcal
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
운동1,128kcal
스피닝 (60분)
 840kcal
필라테스 (60분)
 288kcal
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