1159/ 1041 kcal
323/ 173 kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
송편 (1인분) | 248kcal |
딸기 (1개, 40g) | 10kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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