아침은 늘 비슷 해요 사과는 꼭 먹을려고 노력하고요
점심은 운동하고아서 넘 허기져서 포만감 높은
버섯류로 다 넣고 볶았어요 거기에 도토리묵
저녁도 버섯 볶았어요 거기에 닭찌찌도
보기엔 저래도 양파가 들어가서 별 간을 안해도 맛나다는
다이어트할땐 모든음식이 다 맛나요 큰일 났어요ㅠ
운동
늘같고요 오늘은 하체의날ㅠㅠ
그래서 마일리 사이런스는 패스
그것까정 했으믄 낼 운동 못나갈지도 ㅠㅠ
하체운동 힝들어도 러닝은 50분 탔어요
강하나 하체 스트레칭 마무리
저만그런가요 루니 마신뒤로 땀이
더 많이나요 이거 좋은건가요?
화장실은 잘 모르겠어요
4
226
공감 0
신고 0
