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03월 30일 (음식 1774kcal, 운동 345kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

실패 142kcal
1774/1543 kcal
345/ 257< kcal
아침식사24kcal(1.35%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
김치볶음밥 (1인분, 5g)
7kcal
점심식사77kcal(4.34%)
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 50g)
59kcal
옐로파프리카 (1개, 11g)
1kcal
저녁식사1,673kcal(94.31%)
[GS25] 로얄 초코쿠키 (1회분, 35g)
180kcal
초콜릿 (1인분, 150g)
311kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g)
500kcal
김치볶음밥 (1인분, 15g)
22kcal
[롯데제과] 마가렛트 (3회분, 114g)
570kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
운동345kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
싸이클 실내자전거 (27분)
135kcal
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