찜닭 (1인분) | 481kcal |
주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
[뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (1컵, 400g) | 290kcal |
김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
돼지불고기 (1인분, 120g) | 256kcal |
멸치잔파무침 (3소접시, 108g) | 221kcal |
고추튀김 (2인분) | 450kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회) | 27kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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