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  • 응냥냥·정석
  • 2016.03.30 20:18
03월 30일 (음식 765kcal, 운동 304kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 303kcal
765/ 915 kcal
304/ 152 kcal
아침식사140kcal(18.30%)
8시에 한번/ 9시반에 한번
[풀무원]레드비트당근 (1회분, 190g)
 70kcal
[풀무원]레드비트당근 (1회분, 190g)
 70kcal
점심식사190kcal(24.84%)
11시에 한병
12시 반에 한병
[풀무원]단호박&양파 (1회분, 190g)
 95kcal
[풀무원]단호박&양파 (1회분, 190g)
 95kcal
오후간식155kcal(20.26%)
2시에한병
3시반에 한병
GNC츄어블비타민C100 (3정, 6g)
 15kcal
[풀무원]케일&시금치 (1회분, 190g)
 70kcal
[풀무원]케일&시금치 (1회분, 190g)
 70kcal
저녁식사280kcal(36.60%)
5시에 한병
6시에 한병
[풀무원]코코넛밀크&진저 (1회분, 190g)
 140kcal
[풀무원]코코넛밀크&진저 (1회분, 190g)
 140kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
 304kcal
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