675/ 2067 kcal
340/ 344 kcal
바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
브로콜리 (1접시, 20g) | 6kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 118kcal |
카레가루 (1회분, 10g) | 40kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 70g) | 67kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 15kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 40g) | 141kcal |
방울토마토 (1개, 50g) | 8kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(시간) (10분) | 79kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
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