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03월 30일 (음식 1028kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 1044kcal
1028/ 2485 kcal
0/ 414 kcal
아침식사158kcal(15.37%)
당근 (1토막, 150g)
50kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
점심식사349kcal(33.95%)
찐고구마 (1개, 130g)
166kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g)
97kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
양배추 (1접시, 70g)
21kcal
딸기 (1개, 20g)
5kcal
오후간식195kcal(18.97%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
[기린] 갈릭포카치아 (1회분, 40g)
135kcal
저녁식사326kcal(31.71%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
찐고구마 (1개, 110g)
140kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
당근야채볶음 (1/2인분)
75kcal
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