1710/1148 kcal
540/ 191< kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
무장아찌 (1소접시, 30g) | 24kcal |
김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
치즈 (1회분, 20g) | 62kcal |
생선까스 (1인분, 120g) | 240kcal |
닭죽 (1소대접, 400g) | 498kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
삼색냉채 (1소접시, 95g) | 35kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
알감자 (1회분, 100g) | 45kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 310ml) | 201kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
서있기 (30분) | 42kcal |
고정자전거 (60분) | 420kcal |
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