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03월 30일 (음식 1717kcal, 운동 130kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 54kcal
1717/ 1968 kcal
130/ 328 kcal
아침식사280kcal(16.31%)
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[뚜레쥬르] 치즈찰빵 (1개, 70g)
191kcal
점심식사586kcal(34.13%)
콩나물비빔밥 (1인분, 500g)
586kcal
오후간식231kcal(13.45%)
kiri끼리치즈 (1회분, 18g)
61kcal
견과류 (회분)
170kcal
저녁식사620kcal(36.11%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
딸기 (6개, 120g)
30kcal
운동130kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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