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03월 31일 (음식 1246kcal, 운동 1308kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 992kcal
1246/ 1114 kcal
1308/ 185 kcal
아침식사343kcal(27.53%)
[남양] 카와 카라멜 리치 에스프레소 (1회분)
165kcal
델리만쥬 (4개, 60g)
178kcal
점심식사278kcal(22.31%)
열무물김치 (1/4인분)
3kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
감자야채볶음 (1/4소접시, 21g)
13kcal
돼지불고기 (1/4인분, 50g)
106kcal
오후간식362kcal(29.05%)
[이디야] 민트초코렛 (1회분)
362kcal
저녁식사263kcal(21.11%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
무첨가플레인요구르트 (1개, 100ml)
105kcal
운동1,308kcal
구두신고걷기(중간굽) (360분)
1,152kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • shsunhoyun
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