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03월 31일 (음식 1143kcal, 운동 214kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

실패 240kcal
1143/826 kcal
214/ 137< kcal
아침식사324kcal(28.35%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
단무지 (2종지, 40g)
4kcal
점심식사171kcal(14.96%)
계란말이김밥 (1/2인분)
164kcal
파김치 (1/4인분, 12g)
7kcal
저녁식사648kcal(56.69%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 96g)
308kcal
팽이버섯볶음 (1/4인분)
22kcal
김치볶음 (1/4인분, 51g)
21kcal
김치전 (1/2인분, 75g)
141kcal
운동214kcal
쉽게하는스트레칭 (942분)
58kcal
다리라인만들기 (235분)
18kcal
슬림한팔만들기 (36회)
5kcal
복근&하체운동 (0회)
33kcal
실내자전거 (4분)
32kcal
보통 걷기 (60분)
68kcal
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