1197/ 1971 kcal
273/ 328 kcal
고등어구이 (1토막, 80g) | 210kcal |
소고기 홍두깨살 (2회, 200g) | 264kcal |
상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
블랙원두커피 (1잔, 200ml) | 6kcal |
[츄파춥스] 츄파춥스 (1/2개, 7g) | 24kcal |
꼬막 (1회분, 300g) | 243kcal |
자몽에이슬 (1/2병) | 201kcal |
오렌지 (1개, 100g) | 28kcal |
양상추 (1소접시, 130g) | 14kcal |
발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
[풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 24g) | 9kcal |
연어 (1접시, 100g) | 159kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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