848/ 800 kcal
652/ 330 kcal
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
요구르트 (1소접시, 65ml) | 47kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
계란장조림 (1/4인분) | 25kcal |
콩나물무채국 (1대접, 80g) | 32kcal |
매실장아찌 (1소접시, 30g) | 73kcal |
고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
[하림] 슬림닭가슴살캔 (0회분, 70g) | 81kcal |
딸기 (1개, 100g) | 25kcal |
태권도 (60분) | 600kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
0
67
